پارسایا
فواید شیر مادر برای کودک
26
تیر
نوشته کوه فر | | |

فواید شیر مادر برای کودک

پس از زایمان و به دنیا آمدن کودک، به دلیل تغییرات هومورنی، سینه های مادر برای تغذیه کودک سر شار از شیر می شود. شیر مادر بهترین و مغذی ترین مادّۀ غذایی برای نوزاد است. دلایل زیادی وجود دارد که این موضو...
پارسایا
ورزش های مناسب برای سه ماهه سوم بارداری
25
تیر
نوشته کوه فر | | |

ورزش های مناسب برای سه ماهه سوم بارداری

سه ماهه سوم بارداری شامل هفته 29 تا هفته 40 یعنی ماه هفت، هشت و نهم حاملگی است. سه ماهه سوم بارداری بلافاصله به طور پیوسته با افزایش پایدار وزن، تنگی نفس، خستگی و پیش بینی بیشتر زایمان مشخص می شود. بر...
پارسایا
پره اکلامپسی چیست و راه کارهای پیشگیری از آن کدامند
23
تیر
نوشته کوه فر | | |

پره اکلامپسی چیست و راه کارهای پیشگیری از آن کدامند

 در این مقاله به این سوال پاسخ داده می شود که پره اکلامپسی چیست و راه کارهای پیشگیری از آن کدامند؟ پره اکلامپسی (شدیدترین نوع فشار خون بالا) در طی حاملگی است. پره اکلامپسی بین 5 تا 8 درصد از کلّ...
پارسایا
فشار خون بالا در دوران بارداری و خطرات ناشی از فشار خون بالا در بارداری
23
تیر
نوشته کوه فر | | |

فشار خون بالا در دوران بارداری و خطرات ناشی از فشار خون بالا در بارداری

 همانند دیابت دوران بارداری، یکی از بیماری هایی است که در طول بارداری ایجاد شده و می تواند نگران کننده باشد، فشار خون بالا است. پیشگیری از فشار خون بالا در دوران بارداری البته با پیروی از سبک صحی...
پارسایا
علل شایع درد شکم در بارداری چیست
20
تیر
نوشته کوه فر | | |

علل شایع درد شکم در بارداری چیست

درد شکم در دوران بارداری می تواند بخشی طبیعی از این روند باشد زیرا بدن شما تغییر می کند تا نوزاد شما بتواند رشد کند. در حالی که بسیاری از دل دردهای دوران بارداری بی خطر هستند، برخی ممکن است جدی تر باش...
پارسایا
چه وقت درد شکم در بارداری خطرات جدی به همراه دارد
20
تیر
نوشته کوه فر | | |

چه وقت درد شکم در بارداری خطرات جدی به همراه دارد

اگر چه بسیاری از زنان مبتلا به درد شکم دارای بارداری سالم هستند و علل شایع درد شکم در بارداری شناخته شده است، اما برخی موارد وجود دارد که درد شکم در بارداری می تواند خطرات جدی را به همراه داشته ب...
پارسایا
غذاهایی که باعث سقط جنین می شوند
20
تیر
نوشته کوه فر | | |

غذاهایی که باعث سقط جنین می شوند

یکی از خطراتی که در دوران بارداری مادر و جنین را تهدید می کند، خطر سقط جنین است. از لحظه ای که هر زنی متوجه بارداری خود می شود، تا آخرین لحظه که کودک خود را به دنیا می آورد، سعی بر این دارد که تمام مر...
پارسایا
از خوردن این مواد غذایی در دوران بارداری اجتناب کنید
20
تیر
نوشته کوه فر | | |

از خوردن این مواد غذایی در دوران بارداری اجتناب کنید

در دوران بارداری باید و نبایدهایی پیش می اید که شما ملزم به رعایت کردن آن ها می شوید تا بتوایند یک بارداری بی دغدغه و بدون بیماری را سپری کنید و فرزند خود را سالم به دنیا آورید. همانطور که انجام ورزش...
پارسایا
نحوه صحیح خوابیدن در دوران بارداری
19
تیر
نوشته کوه فر | | |

نحوه صحیح خوابیدن در دوران بارداری

زمانی که یک زن حامله می شود، تغییرات زیادی در سیستم بدنی او از جمله تغییرات در هورمون های بدن، تغییرات در فیزیک و مورفولوژی بدن و حتی تغییر در خلق و خوی او رخ می دهد. همانطور که در مقالات قبل اشاره شد...
پارسایا
قرص های ضد بارداری و عوارض جانبی ناشی از آن
19
تیر
نوشته کوه فر | | |

قرص های ضد بارداری و عوارض جانبی ناشی از آن

قرص ضد بارداری خوراکی، یک روش مبتنی برهورمون برای جلوگیری از حاملگی است. همچنین می تواند به حل قاعدگی نامنظم، قاعدگی های دردناک و سنگین، اندومتریوز، آکنه و سندرم پیش از قاعدگی  (PMS) کمک کند. قر...